Kriya yoga 18 postures
La vidéo présentée ici (1ère partie) consiste en un exposé de 9 des 18 postures du Hatha Kriya Yoga.
Kriya yoga 18 postures
Hatha Yoga
Se ressourcer dans la nature
Le paysage imaginaire
La contemplation
Méditation : Le calme intérieur
Méditation guidées