E s p a c e
H u m a n i s t e

La vidéo présentée ici (1ère partie) consiste en un exposé de 9 des 18 postures du Hatha Kriya Yoga.

Il existe différentes pratiques de Yoga, elles ne diffèrent entre elles que par leur point de départ. Leur essence et leur but sont...

Nous sommes unanimes : passer du temps dans la nature fait du bien. Je vous propose d'aller encore plus loin afin de créer les conditions...

Se ressourcer grâce au paysage imaginaire Installez-vous confortablement, relâchez vos épaules et détendez votre visage. Prenez une...

Se poser, se déposer, contempler Dans les forêts flamboyantes, au bord des lacs cristallins, sur les sommets élancés Se lover dans les...

Une méditation pour évacuer l'agitation et retrouver le calme en vous.

https://www.youtube.com/channel/UCK220qKnKVZOZOt8FYbkUJQ